К Бельгии приближается цунами диабетиков. Но как спастись от этой болезни?

diabet

К 2030 году каждый десятый бельгиец станет диабетиком. Такой печальный прогноз дает профессор Дмитри Аерден, который предупреждает о надвигающемся “цунами диабетиков”.

Сосудистый хирург, специализирующийся на лечении диабетиков с осложнениями в ногах, недоумевает, почему болезни, с такими серьезными последствиями, уделяется так мало внимания.

Диабетики в какой-то момент могут потерять ощущения в нижних конечностях. Если болезнь протекает без наблюдения врачей, артерии больных начинают закупориваться. К ранам не поступает достаточно крови и по этой причине они не заживают. В некоторых случаях не остается иного выбора, кроме как прибегнуть к ампутации.

“Это очень сложный опыт как для пациента, так и для хирурга. В начале своей карьеры мне снились кошмары в течение нескольких месяцев. Я подскакивал от ужаса, что у меня отсутствуют конечности. И только заглянув под одеяло и убедившись, что все на месте, я снова засыпал”, – рассказывает профессор.

Примечательно: по словам профессора, большинство ампутаций можно было избежать, если бы пациенты своевременно обратились к специалисту. Это относится ко многим осложнениям, вызванным диабетом.

Как избежать этого?

“Диабет не всегда можно предотвратить”, – говорят в Diabetes Fonds. “Диабет первого типа невозможно предотвратить. Наиболее распространенная форма сахарного диабета, – это диабет второго типа и его можно избежать, если сознательно подходить к своему телу и еде.

Несколько советов:

– Употребляйте разнообразную пищу и меньше сладостей. Кушайте много овощей и продуктов из цельного зерна и меньше соли. При выпечке используйте ненасыщенные жиры.

– Всем известно, что курение вредит здоровью и что избавиться от этой привычки не так просто. Но курение значительно увеличивает риск развития диабета: от 30 до 40 процентов.

– Избыточный вес увеличивает вероятность возникновения диабета. При избыточном весе организм, пытаясь сбалансировать уровень сахара в крови, испытывает серьезные потрясения. Потому что при ожирении тело плохо реагирует на инсулин. В конечном счете это может стать причиной диабета. Но хорошая новость заключается в том, что риск развития болезни сразу же снижается, как только вы теряете лишний вес. Даже если это всего два килограмма.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Работая с этим сайтом, вы даете свое согласие на использование файлов cookie сервисом Google. Узнать больше.